การโค้ชวิถีพุทธ (Dharma Coaching)

• สติ คือ ความระลึกรู้ หรือการรู้เท่าทัน กาย วาจา ใจ ว่าขณะนี้เราทำ พูด คิดอะไรอยู่ 

• สติ มีหน้าที่กั้นหรือดักกระแสสภาวะที่ปรากฏ ที่เป็นปัจจุบันขณะ หรือทันปัจจุบัน

• สมาธิ คือ ความตั้งมั่นหรือความจดจ่อกับสิ่งสิ่งหนึ่งเพียงอย่างเดียว หรือการมีอารมณ์เป็นหนึ่ง
• สมาธิ มีหน้าที่จับหรือหยุด ให้ใจเป็นหนึ่งขึ้นกับกระแสสภาวะที่ปรากฏ

• ปัญญา คือความรู้จักเหตุรู้จักผล ความรู้เท่าทัน ความรู้จากการหยั่งลึก
• ปัญญา มีหน้าที่ ปล่อย วาง คลาย ตัด หรือ ดับ สภาวธรรมที่ปรากฏ

“การโค้ชวิถีพุทธเป็นการนำเอาความสัมพันธ์ของ สติ สมาธิ ปัญญา ระหว่างโค้ชและโค้ชชี่มาใช้เพื่อการดับทุกข์และสร้างสุขถาวรของโค้ชชี่”